2023-04-10から1日間の記事一覧

足が速くなる!? 長距離のコツ3選

おはこんばんにちは たっくーです! 長距離走やマラソン などで「足が速くなりたい」 と思ったことはありませんか? 実際、私も足が遅くて 中学の時は最下位でしたが しっかりコツを抑えれば あっという間に中間層に行けました 今回はそんな遅くて悩んで い…